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そこで、朝寝起きに足の裏が痛い場合の原因を紹介していきたいと思います。 目次 1 朝起きたら足が痛いとき、まずは痛みの種類から考える！ 2 1）足底筋膜炎の場合 3 2）変形性足関節症の場合 4 3）ふくらはぎや足の甲などがつる場合 41 足がつった時の対処法は？かかと（踵）が痛い！寝起きや立ち仕事で踵に痛みが出る原因とは？ 足の裏にある筋肉で「足底筋」といわれる部分があるのですが、この足底筋を痛めたことで、かかとに痛みが出てくる場合もあります。 産前産後の悩み ふくらはぎが寝起きに痛い原因とは？ ふくらはぎは、新鮮な血液を心臓から足先へ、そして汚れた血液を足先から心臓へ押し戻すポンプの役割をしています。 筋肉が少なくて表面積が広いので、血液を冷やしやすくて、冷えると収縮して血流量が少なくなります。 血流量が少なくなり血液やリンパ液の循環が弱くなると、老廃物や水分が堪り、 筋肉や神経を圧迫 朝起きた時にかかとが痛い これってなに 痛みを改善させる3つの方法 西宮 宝塚で根本改善の整体ならひこばえ整骨院へ 寝起き 足の裏 痛い 産後